چطور نشخوار فکری را کنترل کنیم؟ نشخوار فکری تکرار افکار منفی و نگران کننده ای هستند که می توانند سلامت روانی افراد را به خطر انداخته و کیفیت زندگیشان را تحت تاثیر قرار دهد. اگر هریک از علایم نشخوار فکری را دارید حتما به دنبال پیدا کردن دلیل به وجود آمدن نشخوار فکری هستید و […]
از بین بردن جای جوش کمر یکی از دغدغه های بسیاری از افرادی است که با مشکلات پوستی در ناحیه پشت بدن روبه رو هستند. به ویژه اگر جای جوش کمر قدیمی یا عمیق باشد، برای درمان آن باید علت های اصلی و بهترین روش های درمانی را به درستی شناسایی کرد. در این مقاله، […]
علت افتادگی پلک یا پتوز یکی از مشکلات شایع چشمی است که هم در افراد مسن و هم در جوانترها دیده میشود. در این مطلب از بینی مد بطور کامل به این موضوع می پردازیم. این عارضه نه تنها از نظر ظاهری باعث خستگی و پیری چهره میشود، بلکه در موارد شدید میتواند دید فرد […]